在游戏和比赛中让学生爱上体育

《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》公布后,北京丰台第五小学探索体育教学更多可能

过程性考核的权重提高、体育分值增加到70分。日前,北京公布了新的中考体育改革方案。对于学校而言,什么样的体育课才能提升学生体育锻炼的兴趣?家校社如何合作促进青少年体质健康提升?轮岗教师在其中又能起到什么样的作用?

昨日,新京报记者来到北京丰台第五小学(以下简称丰台五小),发现学校在体育教育上不断探索,不仅将游戏和比赛引入体育活动,提升学生锻炼的积极性,还充分发挥轮岗教师的作用,将校区的特色课程也进行了升级。

“加油加油”“快点儿快点儿”……昨天下午3点半,此起彼伏的声音在丰台五小的操场上响起来,学生们一列列站好,用脚夹住橙色的实心球,往前跳,并依次接力。不远处,还有学生在打篮球、打排球、跳长绳。

丰台五小本校区体育主管顾劲松告诉记者,每天学校的大课间时间,即下午三点半至四点半,在这一个小时的时间里,当天没有体育课的学生都会出来做活动,“大课间的活动非常丰富多彩,有基础性的素质操的练习,有适合冬季训练的长跑练习,还有结合体育课上的游戏开展的各项比赛。”

记者了解到,作为丰台区小学体育改革实验校,丰台五小以力量、耐力、速度、灵敏、柔韧五大素质为主要教学内容,为学生搭建起体育课、课间操、体育活动三大板块,保证每个学生都能达到“每天进行一小时体育锻炼”。

“这五大素质是人体的基本运动素质,掌握了这些,学生以后参加考试、参加体育运动或者是学习体育技术,就都不成问题了。”顾劲松表示,针对五大素质内容,体育老师编排了很多游戏,“比如夹球跳,这实际锻炼的是孩子的下肢力量,下肢力量上来了,以后跳绳就容易得多。别看它只是一个游戏,但锻炼的是身体的各种素质,同时孩子们还要绕着杆跑,也会培养他们的规则意识。”

除了编排游戏,体育老师还自创了不同项目的课间操,提高学生进行体育锻炼的积极性。

“普通的广播体操有一定难度,尤其是对于一、二年级的学生来说,可能体育老师要花很长的时间才能教会,最后才能达到整齐的效果。”顾劲松表示,高年级的学生在长时间练习同一套广播体操后则容易出现懈怠,也不容易达到锻炼效果。

“我们的自编操动作非常简单,侧重于孩子的身体练习,有点儿像社会上的健身操,而且动作很漂亮。”记者看到,在自编操《力量训练》中,单是一个上肢力量的练习就有好几种姿势。“我们同时会用一些像双手触地这样的动作,确保让学生都能参与练习。选择动感音乐,让学生有主动锻炼的意识。”顾劲松表示,无论是游戏还是课间操,都是为了让孩子锻炼身体、陶冶情操、磨炼意志,让体育真正发挥作用。

“孩子平时不爱喝药,有次她感冒了,我跟她说如果感冒好不了就不能去参加排球训练,结果她一口气就喝完了。”谈及体育课给孩子带来的变化,田甜说起了正在读四年级的女儿孙慧妍的“趣事”。

田甜口中的排球训练是丰台五小为学生们打造的排球联赛。“每个学期,四、五、六年级都会有联赛,排球、篮球都有。”顾劲松介绍,比赛实行积分制,一学期结束才会公布班级排名,“日常比赛就在每一天的大课间或者早上进行。”

田甜告诉记者,“双减”后,孩子的周末有了很多空余时间,作为家长很希望孩子能更多参与户外活动,“出去玩儿对孩子的吸引力不大,但学校组织的排球联赛她特别积极,就算训练的时候手受伤了,她都不想停。我也这才发现,孩子有这么强的集体荣誉感。”

记者在采访中了解到,学生们不仅参与学校体育活动的积极性提高了,而且身体素质也有了实打实的提高。

丰台五小五年级学生时嘉骏自豪地告诉记者,自己以前身体素质比较差,就连升旗仪式在操场上站久了都会晕倒,“50米短跑测试从来没跑进过9秒,这学期我跑到了8秒44。以前每周只能打两三次篮球,还会腿抖,现在一周打四五次球,觉得腿不抖,而且动作变得轻盈了。”

看到时嘉骏的变化,妈妈焦贺娟也很开心,“现在体育中考改革了,我看新闻说考核项目增加了14项,像孩子们感兴趣的篮球、足球、羽毛球都有,我觉得这可以很好地调动孩子们的积极性。原来虽然也学这些项目,但没有考核总觉得缺乏动力。现在终于有了展示的机会。”

12月9日,《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》正式公布,新的中考体育改革方案增加了过程性考核的权重,并将体育分值增加至70分。在当天的新闻发布会上,北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕提到,希望家庭、学校和社会联动起来,为孩子健康成长创造运动的条件,社会资源和设施要多向孩子们开放,营造全社会运动、追求健康的氛围。

“现在周末上午9点到12点,差不多有二三十个孩子在这里打篮球。比之前翻了好几倍。”昨日,谈及《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布后的变化,丰台区某体育场馆负责人杨先生说道。

杨先生表示,自己运营的场地就在学校附近,开设了网球、篮球和足球团体运动项目。丰台五小的学生放假时可以到场馆里免费打篮球,“我自己也是学校外聘的网球教练员,在带网球社团,去年我们还组建了一个网球队,参加了市级比赛。”

折返跑、仰卧起坐、坐位体前屈……虽然是学校外聘的专业教练,杨先生在学生的日常培训中也会融合很多学校的体育教学内容,“我现在带的孩子最小的上三年级,不限时的线多个仰卧起坐。”

杨先生表示,未来也会继续免费向学校学生开放场地,“能免费的会免费。只要学生有需求,我们也尽心尽力做到最好。”

本校区的篮球排球、银地校区的民族传统体育、京铁校区的啦啦操、鸿业校区的冰雪运动、科丰校区的足球……记者了解到,丰台五小每个校区都有自己的特色、强项体育项目,而轮岗教师的加入也让不同校区的体育课程有了新变化。

丰台五小银地校区执行校长李健自2019年9月起在本校区和银地校区等地轮岗锻炼,“不同校区的学情有很大不同,我也在轮岗中真切体会到了‘同心同源同发展异形异趣异特色’,在不同校区要采取不同的工作方式。”

李健在银地校区轮岗过程中,将自己在教学和科研上的优势和学校特色结合了起来,“我们学校的孩子都会打花棍,我就让孩子们一边打花棍一边成语接龙、背古诗、背快板,快板都是孩子们自编的,这样从课程的角度来讲,就不断丰富起来了。”

“塔塔尔族游戏——赛走”“满族游戏——夹跳”“苗族游戏——穿针赛”“彝族游戏——飞火流星”“土家族游戏——山泉进寨”“高山族游戏——隔山采药”……在银地校区传统的民族游戏节中,李健也将民族游戏进行了重新整合和发展,把体育、民族文化教育、游戏等结合起来。

此外,轮岗教师还在促进教师队伍发生质变、师生共同成长等方面发挥了重要作用。

“2018至2019学年26人轮岗,2019至2020学年20人轮岗,2020至2021学年26人轮岗,2021至2022学年27人轮岗。”在丰台五小集团校长李磊看来,促进教育的优质发展、实现教育均衡与公平,关键在人,只有让优质教师资源流动起来,充分发挥辐射作用,才能实现优质教育资源的均衡。